آمادگی جسمانی

A 6 Weeks Challenge یک برنامه ورزشی منحصر به فرد با چالش شش هفته ایست که توسط Yo! با قیمت 0.99 دلار در گوگل پلی برای اندروید منتشر شده است. بهتر است دیگر تمرین های طاقت فرسا و بی نتیجه را کنار گذشته و با...