بازی

Sworkit Personalized Workouts Premium Unlocked عنوان مجموعه ای از تمرین های خاص ورزشی است که توسط شرکت Nexercise Apps, Inc برای اندروید توسعه و منتشر شده است. می توان این نرم افزار را ابزاری خاص برای آن دسته از افرادی دانست که به دنبال سادگی هستند و می خواهند تا با کم ترین تلاش ممکن در زمانی کوتاه به عضله سازی و آب کردن چربی های بدن خود بپردازند. تنها کافیست اپلیکیشن را نصب کنید و با دنبال کردن تمرینات 6 هفته ای آن به خواسته های خود برسید! دیتابیس گسترده ی تمرینات باعث شده است که هیچ کار و یا مسافرتی جلوی تمرین های شما را نگیرد و تنها در 5 تا 10 دقیقه در هر روز بتوانید ورزشی سالم و بدون هزینه داشته باشید. برنامه ی تمرینی اختصاصی خود را ایجاد کرده و از بهترین تمرینات ورزشی نهایت استفاده را ببرید.

Endomondo – Running & Walking Full Unlocked ار پرطرفدارترین و قدرتمندترین اپلیکیشن های تناسب اندام از استودیوی Endomondo.com برای سیستم عامل اندروید می باشد که از برترین برنامه های موجود در گوگل پلی در زمینه ی ردیاب ورزشی به شمار می رود و با بیش از 10 میلیون دانلود توسط کاربران از سراسر جهان از محبوب ترین ها به شما می رود! اپلیکیشن Endomondo – Running & Walking به شما این امکان را می دهد که از آن برای انجام فعالیت های ورزشی همچون دویدن، دوچرخه سواری، پیاده روی و فعالیت مبتنی بر فاصله استفاده نمایید و ورزش های خودتان را به صورت حرفه ای و برنامه ریزی شده انجام دهید! این نرم افزار که با هدف سوزاندن کالری بدن شما طراحی گردیده است با دارا بودن ویژگی هایی همچون راهنمای صوتی، نمودارهای مقایسه ای متعدد، ضربان قلب و غیره تجربه ی بهترین برنامه ردیاب ورزشی را در اسمارت فون و یا تبلت اندرویدی شما به ارمغان می اورد و آن را به تمام کاربرانی که اهل ورزش و فعالیت های مختلف ورزشی هستند، پیشنهاد می دهیم! هم اکنون قادرید جدیدترین و آخرین نسخه کامل و پرداخت شده Endomondo – Running & Walking را با یک کلیک از سرورهای پرسرعت سایت دریافت کنید.

Woman Butt Workouts اندام خوش فرم و زیبا، بدون شک خواسته ی تمام افراد و به خصوص خانم هاست. یکی از سوالاتی که اغلب خانم ها دارند، این است که چگونه با انجام تمرینات ورزشی به باسن خود فرم دهند. یکی از مسائل مهم در تناسب اندام و زیبایی به خصوص در میان خانم ها, تناسب اندام پایین تنه می باشد. به همین منظور برخی از افراد به دنبال روش های بزرگ کردن باسن و ران ها می باشند. از مهمترین این روش ها، تقویت ماهیچه ها به وسیله تمرینات ورزشی می باشد. این ماهیچه ها به فرد کمک می کنند تا پای خود را به سمت عقب و جلو و … حرکت دهند و تاثیر زیادی در زیبایی اندام نیز می گذارند. گرچه بسیاری از افراد به دنبال روش های کوچک کردن باسن می باشند، اما برخی از افراد تمایل دارند این ناحیه از بدن خود را بزرگ تر کنند.

Gym by Mark Lauren عنوان یک اپلیکیشن برای ورزش کردن در خانه، محل کار و … بدون نیاز به هیچگونه تجهیزات ورزشی، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Leafcutter Studios توسعه و با قیمت 4.99 دلار در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه بر اساس کتاب پرفروش مارک لورن طراحی و ساخته شده است. مارک لورن یک مربی مشهور و با سابقه است که کارش تعلیم سربازان ورزیده و قوی برای شرکت در عملیات های نظامی دشوار است. در این برنامه بیش از 200 حرکت مختلف به صورت تصویری آموزش داده می شود که می توانید با دنبال کردن آن ها بدون نیاز به شرکت در باشگاه به بدنی ایده آل و ورزیده برسید. تایم ها و ست های مختلفی برای هر یک از تمرین ها وجود دارد که با استفاده از انواع تایمر هایی که درون برنامه وجود دارد، می توانید آن ها را با دقت دنبال کنید. تنها کافی است ۳۰ دقیقه در روز وقت گذاشته و تمرینات برنامه را انجام دهید تا به سرعت به هدف خود برسید. هر یک از حرکات در قالب ویدئو نیز آموزش داده می شوند که برای دسترسی به آن ها باید برنامه YAYOG Video Pack را نیز نصب داشته باشید.

داشتن یک اندام ایده آل کمک می کند تا اعتماد به نفسی بالا داشته باشیم و دیگران را جذب خود کنیم. بی شک تا کنون افراد زیادی را مشاهده کرده اید که علی رغم داشتن تمریناتی منظم پیشرفتی در آن ها دیده نمی شود و همواره دارای یک بدن معمولی هستند! پاسخ ها و دلایل گوناگونی را برای این مشکل می توان ذکر نمود اما یکی از مهم ترین آن ها نداشتن یک برنامه تمرینی اختصاصی می باشد. Workout Trainer – Classic عنوان یک اپلیکیشن مربی شخصی تغذیه و بدنسازی می باشد که توسط BodBot برای اندروید توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. همان طور که از عنوان پست مشخص است این نرم افزار را می توان یک مربی شخصی هوشمند دانست که برنامه های تمرینی اختصاصی را در اختیار شما قرار می دهد.