بازی

خواه تازه شروع کرده باشید و یا برای مسابقه بعدی خود آماده می‌شوید، برنامه Nike+ Run Club شما را با هرچه که نیاز دارید احاطه می‌کند تا بتوانید بهتر بدوید. با انگیزه میلیون‌ها دونده پشت شما و راهنمای متخصص در هر دور، این برنامه به شما کمک می‌کند به اهداف خود دست پیدا نمایید.

برنامه Sworkit Fitness – Workouts & Exercise Plans App‏ یک مربی شخصی را در جیب شما قرار می‌دهد، به او اجازه دهید تا تمرین‌های سفارشی برای شما ایجاد کند. اگر دارای شرایط خاصی هستید می‌توانید از میان 160 تمرین مختلف در کتابخانه برنامه، تمرین‌های سفارشی خود را ایجاد کنید!

Sworkit Personalized Workouts Premium Unlocked عنوان مجموعه ای از تمرین های خاص ورزشی است که توسط شرکت Nexercise Apps, Inc برای اندروید توسعه و منتشر شده است. می توان این نرم افزار را ابزاری خاص برای آن دسته از افرادی دانست که به دنبال سادگی هستند و می خواهند تا با کم ترین تلاش ممکن در زمانی کوتاه به عضله سازی و آب کردن چربی های بدن خود بپردازند. تنها کافیست اپلیکیشن را نصب کنید و با دنبال کردن تمرینات 6 هفته ای آن به خواسته های خود برسید! دیتابیس گسترده ی تمرینات باعث شده است که هیچ کار و یا مسافرتی جلوی تمرین های شما را نگیرد و تنها در 5 تا 10 دقیقه در هر روز بتوانید ورزشی سالم و بدون هزینه داشته باشید. برنامه ی تمرینی اختصاصی خود را ایجاد کرده و از بهترین تمرینات ورزشی نهایت استفاده را ببرید.

Endomondo – Running & Walking Full Unlocked ار پرطرفدارترین و قدرتمندترین اپلیکیشن های تناسب اندام از استودیوی Endomondo.com برای سیستم عامل اندروید می باشد که از برترین برنامه های موجود در گوگل پلی در زمینه ی ردیاب ورزشی به شمار می رود و با بیش از 10 میلیون دانلود توسط کاربران از سراسر جهان از محبوب ترین ها به شما می رود! اپلیکیشن Endomondo – Running & Walking به شما این امکان را می دهد که از آن برای انجام فعالیت های ورزشی همچون دویدن، دوچرخه سواری، پیاده روی و فعالیت مبتنی بر فاصله استفاده نمایید و ورزش های خودتان را به صورت حرفه ای و برنامه ریزی شده انجام دهید! این نرم افزار که با هدف سوزاندن کالری بدن شما طراحی گردیده است با دارا بودن ویژگی هایی همچون راهنمای صوتی، نمودارهای مقایسه ای متعدد، ضربان قلب و غیره تجربه ی بهترین برنامه ردیاب ورزشی را در اسمارت فون و یا تبلت اندرویدی شما به ارمغان می اورد و آن را به تمام کاربرانی که اهل ورزش و فعالیت های مختلف ورزشی هستند، پیشنهاد می دهیم! هم اکنون قادرید جدیدترین و آخرین نسخه کامل و پرداخت شده Endomondo – Running & Walking را با یک کلیک از سرورهای پرسرعت سایت دریافت کنید.

Woman Butt Workouts اندام خوش فرم و زیبا، بدون شک خواسته ی تمام افراد و به خصوص خانم هاست. یکی از سوالاتی که اغلب خانم ها دارند، این است که چگونه با انجام تمرینات ورزشی به باسن خود فرم دهند. یکی از مسائل مهم در تناسب اندام و زیبایی به خصوص در میان خانم ها, تناسب اندام پایین تنه می باشد. به همین منظور برخی از افراد به دنبال روش های بزرگ کردن باسن و ران ها می باشند. از مهمترین این روش ها، تقویت ماهیچه ها به وسیله تمرینات ورزشی می باشد. این ماهیچه ها به فرد کمک می کنند تا پای خود را به سمت عقب و جلو و … حرکت دهند و تاثیر زیادی در زیبایی اندام نیز می گذارند. گرچه بسیاری از افراد به دنبال روش های کوچک کردن باسن می باشند، اما برخی از افراد تمایل دارند این ناحیه از بدن خود را بزرگ تر کنند.