تناسب اندام و ورزش

با استفاده از برنامه 7 Daily Moves می‌توانید یک بدن سریع‌تر، قوی‌تر و لاغرتر داشته باشید. تمرینات این برنامه بر اساس حرکات اساسی انسان طراحی شده‌اند.