100 Dips. Be stronger یک برنامه تناسب اندام برای دستگاههای اندرویدی است که برای تمرین بر روی میله به شما کمک میکند. قبل از شروع تمرین، تست را انجام دهید.
با نرم افزار Easy Fitness & Gym می توانید هرچه سریع تر به تناسب اندام برسید. این برنامه شامل تمرین های مختلفی برای رسیدن به تناسب اندام و لاغری شما عزیزان می باشد. تمرین های متعددی در برنامه از جمله تمرین عضلات ، پا ،...
به دنبال وزن کم کردن، ماهیچهسازی، افزایش چابکی، و بدست آوردن انرژی با بودجه محدود هستید؟ پس Gorilla Workout: Strength Plan بهترین برنامه تناسب اندام برای شماست!
برنامه Fitstar Personal Trainer با استفاده از برنامههای پویا که به طور پیوسته با بازخوردها، اهداف و تواناییهای شما تنظیم میشوند، تناسب اندام را آسان میسازد، دقیقاً مانند یک مربی شخصی! خواه در خانه باشید، و یا در جاده و یا نمیتوانید به باشگاه بروید،...
تناسب اندام خود را بهبود دهید و قدرت خود را بالا ببرید، انعطافپذیری کسب کرده و درباره ورزشهای تناسب اندام یاد بگیرید. با فعالتر، آگاهتر و باانگیزهتر شدن یک تغییر سالم در زندگی خود ایجاد کنید. تمرینات برنامه Bodyweight Fitness Pro به یک روش ساده...