موبایل

شکی نیست که خواب از مهم ترین احتیاجات انسان بوده و اختلال در آن، موجب به خطر افتادن سلامتی و بروز انواع بیماری های جسمی و روحی خواهد شد. پزشکان توصیه می کنند که حداقل هفت ساعت در روز بخوابیم و این خواب را هم...

گوش دادن یکی از بهترین روش های درمانی در میان روان شناسان می باشد ؛ به گونه ای که در بسیاری از موارد مشاهده شده است که اغلب پزشکان سفر به مکان های بکر را توصیه می کنند؛ این بدین معناست که صدای طبیعت یکی...

همان طور که ما به سلامت جسمانی خود اهمیت می دهیم باید توجه ویژه ای به سلامت ذهن داشته و از خستگی آن جلوگیری کنیم. داشتن یک ذهن و روح آرام کمک می کند فعالیت های خود را به درستی انجام داده و بازدهی شان...

موزیک ها و دیگر امواج صوتی نقش مهمی در خلق و خوی انسان ها ایفا می کنند؛ به گونه ای که یک موزیک شاد تولید دوپامین را در بدن شما افزایش داده و پخش مداوم موزیک های غمگین باعث گوشه گیری و فرار از جمع...

تصور کنید در هنگام خواب کاملا آگاه و هوشیار باشید! در این حالت نشاط و کنترل بر رویا ها بسیار بیشتر از حالت بیداری است و تجربه ای را کسب خواهید کرد که افراد کمی به آن رسیده اند. شاید از خود بپرسید که چه...

زمانی که تلفن های هوشمند به دنیا معرفی شدند، کسی فکرش را هم نمی کرد که این دستگاه های کوچک تمام دنیای انسان را از آن خود کنند. تا پیش از ارائه تلفن های هوشمند، تلفن همراه وسیله ای بود که تنها زمانی که به...