Pilates workout routines and fitness exercises Premium 2.4 آموزش حرکات پیلاتس مخصوص اندروید

Pilates workout routines and fitness exercises عنوان یک اپلیکیشن برای آموزش پیلاتس و پیگیری انجام تمرینات آن، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری mEL Studio توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. ۳۰ حرکت ورزشی بسیار موثر و کارآمد در این برنامه وجود دارد که در سطوح سختی مختلف می توانید آن ها را با یکدیگر ترکیب کرده و انجام دهید. سه نوع برنامه ورزشی آماده هم در برنامه وجود دارد که می توانید آن ها را دنبال کرده و در مدت کوتاهی اثر آن را روی بدن خود ببینید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Pilates workout routines and fitness exercises اندروید :

۳۰ حرکت ورزشی موثر و تست شده که با توصیفات کامل، تصاویر و ویدئو آموزش داده می شوند.
مربی مجازی که شما را در طول تمرین یاری می کند.
امکان ایجاد برنامه های تمرینی شخصی سازی شده با ترکیب حرکت های مختلف
سیستم آمار دهی برای پیگیری پیشرفت در ورزش
دارای سه برنامه تمرینی موثر که توسط مختصصان ورزشی طراحی شده اند.
رابط کاربری ساده و آسان
تمرین ها به تجهیزات خاصی نیاز ندارند و تماما در خانه قابل انجام هستند.
چالش سی روزه برای رسیدن به بدنی ورزیده و آماده