کاهش وزن سریع

Fasting App – Fasting Tracker & Intermittent Fast عنوان یک اپلیکیشن برای پیگیری روزه و راهنمایی های علمی برای انجام بهتر و سالم تر آن، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Leap Fitness Group توسعه و به صورت رایگان در گوگل...

علاوه بر داشتن یک ورزش اصولی یکی دیگر از راه های کاهش وزن، داشتن یک رژیم غذایی کاملا دقیق می باشد که طبق آن و متناسب با ورزش، بتوان در مدتی کوتاه بهترین نتیجه را به دست آورد. با یک جست و جوی ساده در...