افزایش افکار مثبت

گاه برای تمامی ما پیش می آید تا در یک روز و یا حتی هفته و ماه ها با مشکلات روحی و روانی رو به رو می شویم به صورتی که نا امیدی به ما غلبه کرده و حتی نمی توانیم کار های روزمره خود...